しぐりんブログ

仕事、転職、人生、暮らしについてのブログです。最近

ケーキは私を幸せにする。

今日は、派遣会社の適性試験に行ってきました。久しぶりにアラームをかけ、朝早めの起床、そして、説明中や試験中ずーっと座る。

 

朝9:30から始まり、終了は13時前。ノンストップだっので、疲れました。

バスの中も、降りて歩く間も、ちょっとぐったりでした。

 

頭の中にチョコパイが浮かび、「チョコパイ食べたい〜チョコパイ食べたい〜」と心の中で呟いていました。

 

ですが、我が家の冷凍庫には、少し前に購入した抹茶ロールケーキがあっので、せっかくだからそれを食べようと決めました。

 

今日食べる予定ではなかったので、冷蔵庫で自然解凍していません。

ですので、帰宅したあと、レンジを200Wにして、溶けないよう30秒だけしました。

 

そうすると、半解凍のような感じで、一応うまくいきました。

 

食べた瞬間、甘さ控えめの抹茶生地がちょうどよい。ケーキって、おいしいな。

基本的にケーキは食べないからか、久々でケーキもいいな、と思いました。

小豆も栗も入って、食感も楽しめるロールケーキでした。

 

自分が疲れたとき、暗くなりかけたとき、自分の気持ちを明るくさせる「何か」を知っていると、生きやすくなるかもな、と思ったお昼でした。

日常が一歩前進した。

仕事を探している私です。

在宅でいいのないかなぁ、と見てもなかなか希望に沿うようなものがなく、登録している派遣会社の求人みても、あー無理やわぁ、という日々で、過ごしていました。

 

最近、ずっと見ていなかった派遣会社の求人を見たら、自分でも応募できそうなお仕事があったので、応募しました。

長期、フルタイム、と自分が避けたい項目がありましたが、四の五の言っている場合ではない、と思い、応募しました。

 

こちらの派遣会社は、研究職系に特化した派遣会社です。

私のような文系で理数系苦手な人間には、不向きではあります。多くが「理系出身必須」と書いてあるほどです。

 

ですが、理系出身ではない知人が、こちらの派遣会社を通じて就職していて、それで私におススメしてくれました。

 

登録した当初は、紹介できる仕事ないです、と言われたので、登録したきり、ずっと放置していました。

 

今回、ふとサイトをのぞくと、私にも応募できる求人があり、今回は社内選考まで進みました!本気で一歩前進しました。

 

今度、適性検査もあるので、頑張ります。

希望が見えました。

すでに会社の最寄りバスや定期のことまで検索して、受かったあとのことまで下調べしています。

 

イメージは大事だと、言いますよね。

WBCで優勝に導いた栗山監督も、勝利のイメージをしていた、とテレビで発言していました。

 

イメージを現実に。だから、いいこと、そうなって欲しいことを、私はイメージします。

無意識は私を憂鬱にさせる。毎日どう過ごせばいいのか?

おはようございます。

先週はお正月でしたね。それが、あっという間に過ぎて、世間はお仕事モードです。

 

私は、少しずつエントリーしている状況ですが、まだ仕事も面接もないので、時間を持て余しています。

贅沢なことですが、何もなければないで、することがありません。

暇というのも、長く過ごすと憂鬱になってしまいます。

 

そのため、昨日、「歩いてちょっと遠めのスーパーに行こう」と思い、実行してみました。

意外にも約20分で、辿り着き、滅多に行かないスーパーなので、店内を散策しました。

 

近隣のスーパーにはない、珍しい商品ばかりで、私にとってはどれも魅力的でした。

買い占めたい欲をかなり抑えて、ずっとぶらぶらと歩き続けました。

そして帰宅し、潰した時間は約2時間。いい運動にもなりました。

 

家で出来る事といえば、読書、運動がありますが、なかなか続きません。

ゲームもあるのですが、なぜかやる気が起きません。

家にいると、とりあえずテレビをつけて、スマホ見るばかりです。これが一番手っ取り早く、一番ラクだからだと思います。

 

だからこそ、「意識」が大切です。

テレビやスマホをダラダラと見るのは、無意識です。

意識とは、普段しないことをするときに、注意を払ってすることです。

 

毎日毎日、ヒマと思いながらテレビやスマホをダラダラ見たい、とは思いません。

続けると分かるんですが、今日もすることないなぁと日々思うと、憂鬱になるんですよ。

 

じゃあ何を意識すればいいのか?って、思いますよね。

それは理想の過ごし方、なりたい人のイメージで過ごすことです。

 

なりたい人のイメージは、個々の勝手なイメージですが、例えば私の思うお金持ちの人のイメージだと、

・ダラダラ過ごしていない

・キビキビと動いている

・塞ぎ込んでいない

・優雅

などです。

 

ですので、ふと自分がダラダラしだしたら、

お金持ちってこんな事しないよね、と自分に言い聞かせます。

 

意識しないと、やはり無意識のいつもの我に返ってしまいます。

無意識的な生き方を、意識的な生き方にシフトチェンジするのが、今の私のやるべきことだ、と思いました。

妄想や理想を描くのは楽しい

おはようございます。

今日も朝ゆっくりとしています。

なぜなら、先月末で仕事が契約満了だったからです。

 

仕事していた頃は、時間があったらココに行きたい!など、よく思っていました。

ですが、いざ時間が思う存分使える状態になると、何もしなくなるんですよね。

 

仕事をすれば、ぽかーんとする時間は減りますが、その代わり、はぁ…と溜め息が出るような気持ちになってしまいます。

 

朝はゆっくりできる。

仕事に行かなくていい。

経済的にゆとりある。

 

こんな状況なら、何をするでしょうか?

私なら、デパ地下で優雅なスイーツや食べ物買います(笑)

そのほか、

・スキンケア用品買う

・行ったことない場所に行く(ちょっと遠い)

・カフェ巡り

 

今まで「これしたいな」と思っても、スルーしてたことがしたいです。

 

自分の妄想、理想を話す人がいないので、思わず語ってしまいました。

でも、妄想や理想は自由だし、色んな発想ができて楽しいです。

 

今思いつきましたが、日本が世界中が、ディズニーランドのようになったら、面白いんじゃないかな、と思いました。

 

常に目の前には、楽しませてくれる人がいて、ワクワクする物がある。

どこに行ってもみんないい人だし、平和が保たれている。

 

世界まるごと夢の国!

何か面白いですよね。

何の為に仕事をするのでしょうか?

おはようございます。

本日1月4日は、仕事始めの方が多いですよね。

私は、先月末で契約終了になったので、プーです(笑)

 

私は大抵、期間限定の仕事を選んでいますが、仕事に就くたびに

「家で仕事ができたら」

「朝ゆっくりできたら」

と思っていました。

 

私は、職場に合わせなきゃ、という気持ちが強くて、必要以上にかしこまってしまう癖があります。

 

だからこそ、自由に快適に過ごしたい気持ちがあるんだと思います。

 

X(旧Twitter)を見ても、仕事始めがトレンドにあり、ほとんどが長期休暇から切り替えなきゃ〜みたいな感じですよね。

 

仕事があるからこそ、休暇が恋しくなる。

時間のメリハリの為の仕事?

生活費の為の仕事?

 

何の為の仕事?の答えは、人それぞれ。

自ら辛い思いしてまでするのは違う。

 

私はこう思います。

自分も周りも幸せになるような仕事、快適になるような仕事だったらいいなぁ。

みんな笑顔で、ほのぼのする感じの雰囲気だったらいいなぁ。

そう、ハートフルな感じ。

 

あぁ、今日はとても天気がいいです。

普段は奇跡。

あけましておめでとうございます‼️

いよいよ、2024年になりました。

 

色んなところに出掛けて、ゆっくりとしている時に、ふと思ったことがあります。

 

「当たり前は、当たり前じゃない」 

 

よく聞く言葉ですが、普段は思わないですよね。

「水が出るのもお湯が出るのも、当たり前ではなく、これって有難いことだよね」

「こうやって、何気なく生きていること、のんびりあたたかく過ごせるのは、有難いよね」

心の中で、そう思いました。

 

いつ何が起こるか分からない、だからやりたい事を先延ばしにせず行うことは大切だな、と改めて思いました。

 

ただ生きる、それだけでも奇跡のようにスゴいことなんだなって。

生かされている命なんだなって。

だから、自分自身がやりたい事したり、楽しんだりして、この生かされた命を粗末にしちゃいけない、と思いました。

「ある」に目を向けると楽しくなる

「ある」に目を向けると楽しくなる

みなさんは、こう思ったことはありませんか?

「もう、コーヒーが少なくなった」

「お肉がもうない」

「お菓子が少なくなった」

などなど…、「ないもの」「減少しているもの」に目を向けがちです。

 

私も日常的に、「もう○○が少ないから買いに行こう」とよく考えます。

ですが、最近「だんだん少なくなっていくものばかりに目がついて、楽しさやワクワクを感じなくなっているな」と思いました。

 

目に見える食べ物など、少なくなっているのがハッキリとわかりますが、楽しさやワクワク感などの感情は目に見えないので、気持ちが下がっているのが分かりづらいです。

 

「足りないもの」「少なくなっているもの」「ないもの」に目を向けていては、気分が上がりませんよね。

 

そこで、「ある」を考えるようにしました。

 

例えば、

  • 住む家がある
  • 服がある
  • 家にまだ食料や飲み物がある
  • パソコンがある
  • スマホがある

…など、「あるもの」って意外と身近にあります。

 

「ある」って思ったら、不安も和らぎます。

私はある日の昼食、ウインナーが少なくなったので買おうと思いましたが、それをやめて、野菜多めの焼きそばを食べました。

食べてみて、「全然いけるじゃん!」と思いました。

 

「ある」に目を向けて工夫を凝らしてみると、意外な発見や楽しさが出てきます。

この考えは、スピリチュアル関連の動画や本でよく言わますが、私はなかなかできませんでした。

「当たり前に感謝する」

「奇跡は日常にある」

 

普段、軽視するようなことほど、本当は当たり前ではなく、感謝すべきものなんですよね。

 

最近は小林正観さんの本を見て、すごく納得したことがあります。

「不平、不満、愚痴、泣き言、言い訳を言うと今までの徳を失う」

こう書かれていたわけではないですが、ネガティブな発言は強力で、一気に気分を下げてしまいます。

私の経験ですが、こういったネガティブ発言しても、現実は変わりませんし、いいことは一切起きません。

本当に負のループから抜け出せなくなるので、一度ハマると怖いです。

 

「ありがとうを2万5千回言うと、奇跡が起こる」

私は、この数字までではないですが、職場にちょっと苦手だな…と、顔色を伺ってしまう人がいました。

そのため、そんな細かいことまで言うの?というくらい、何かしてもらったら、その人に「ありがとう」と言うようにしました。

そうすると、よく明るい話をしてくれるようになりました。

 

今、何かに悩んでいる方がいらっしゃったら、ぜひ一度、小林正観さんの本を読んでみてください。

 

人生は4つの「おつきあい」 (サンマーク文庫) [ 小林正観 ]

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私も読みましたが、人生で教えてもらいたいことが全て詰まっている本です。

おススメですよ。