しぐりんブログ

仕事、転職、人生、暮らしについてのブログです。

2021-09-08から1日間の記事一覧

体調が悪くて気分も沈んでいるときの対処法

たまにこういうこと起こりませんか? 「体調が悪い」 「気分が沈んで何もする気がない」 この2つが同時に来るとすごく辛いですよね。 その悩みを対処できる方法があります。 私もずっと気分が沈んでいるときに、突然胃痛になって辛かった経験があります。 そ…